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「心と身体のメンテナンス☆」2021年02月26日FUMITO & LICAオフィシャルブログ「地球遊園地を楽しもう!」Powered by Ameba･･･🙈✨。。。これまで本当に続かなかった運動が(散歩やけども)朝の散歩だけ･･･す。。(もうすぐ２ヶ月目!♡)高血圧を下げるために始めたけど、それだ･･･- ガッカリしたけど2021年02月20日金沢明子オフィシャルブログ「お元気ですか?」Powered by Ameba･･･まう私。検査中も小手術も寝てました(あははは~)。三日間は静かにしてお風呂も運動も刺激物もダメ。と言われ本当にショックだった。高血圧だし日頃は食事も気を･･･
- 高血圧、糖尿病、脳梗塞、心筋梗塞の引き金となる「血管の老化」を撃退する秘策2021年02月11日西田普オフィシャルブログ「自然に還ると、健康になるでしょう」Powered by Ameba･･･血管の老化」 血管が老化してくると、 高血圧、糖尿病、脳梗塞、心筋梗塞など･･･。特に、なかなか外出できない、運動不足になりがちな今こそオススメ!･･･
- 「今の欲求と未来の欲求①」2021年02月09日FUMITO & LICAオフィシャルブログ「地球遊園地を楽しもう!」Powered by Ameba･･･、続いても１週間やったのが。。(マジで運動苦手)１ヶ月は自分至上初~!!･･･調すこぶる調子がいい!!!!「高血圧」問題で、朝散歩始めた訳ですが、･･･
- 第二子妊娠中~妊婦検診でピンチ~2021年02月02日まりなオフィシャルブログ･･･血圧▶︎体重▶︎採尿をやるのですが妊婦高血圧症候群のわたくし…いつもは、妊･･･やくしゃみ激しかったりあ!朝に運動したのが関係してるんですかね~?･･･
- 無水調理はじめました(*^^*)2021年01月23日石井めぐみオフィシャルブログ「☆幸せのタネ☆」Powered by Ameba長年、最高血圧が80前後という超低血圧だったのですが…(一昨年の･･･検温・酸素飽和度測定・血圧測定をつづけています。 コロナ禍で運動不足になっているの･･･
- 「驚きのジムでの出来事☆」2021年01月19日FUMITO & LICAオフィシャルブログ「地球遊園地を楽しもう!」Powered by Ameba･･･い目。。。)ある日の夕方。。なんだか、運動不足的な。。あれを感じ、。(あ･･･~~!!!!え?え??わし。。高血圧のおじじになったん???。。ジム･･･
- スタートしました2021年01月19日中村江里子オフィシャルブログ「ERIKO NAKAMURA OFFICIAL BLOG」Powered by Ameba･･･た😭😭とはいえ、土曜日の日中はまだ運動ができると私は思っていたのです･･･問題なかったのに、感染後、急に高血圧で検査を受けた友人もいます。友人･･･
- 温泉上がりに、【エッ‼️】と、驚かれたコト…✨❤️❣️2021年01月17日アレンオフィシャルブログ「日本一の整形男子の究極の美ブログ♡」Powered by Ameba･･･こわばり(関節リウマチ、変形性関節症、腰痛症、神経痛、五十肩、打撲、捻挫)、運動麻痺、冷え性、末梢循環障害、胃腸機能の低下、軽症高血圧、耐糖能異常、軽い･･･
- 【ぽっちゃり妊婦の体重管理】沙蘭2021年01月15日GLAPOCHAオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･をとにかく調べる‼️ そうすると妊娠高血圧症候群や妊娠糖尿病などの怖いリ･･･を食べたりしています ★軽い運動をする!!今の時期は寒くてなかなか･･･
