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産後のエクササイズ2021年03月31日まりなオフィシャルブログ･･･のが出てしました。なぜだ。貧血なのか、高血圧なのかはっきりして欲しいぞ?私･･･りさんの腕と背中とバストの軽い運動10分程度のストレッチそして、娘･･･- 晩酌を減らして1ヶ月の変化2021年03月30日もっくん&かりんとう「自閉症児のオカンの日記」Powered by Ameba･･･で、夜は糖質に気をつけて主食の炭水化物は一切取りませんパパはがっつり炭水化物は夜食べています(笑) けどお互い何か運動をしたというわけもなく2キロ･･･
- お知らせです2021年03月27日金沢明子オフィシャルブログ「お元気ですか?」Powered by Ameba･･･か?気持ち悪くなってサッサと寝ました。高血圧は親からの遺伝のようですが油断･･･をつけます。ステイホーム続きで運動も減り、ご隠居生活の日々、細々と･･･
- シナモンは アンチエイジングスパイス!2021年03月23日スパイシー丸山「カレーなる365日」Powered by Ameba･･･足の曲げ伸ばしやウォーキングなどの軽い運動も、高倉教授は推奨している。血･･･かわることがわかってきました。高血圧、肝機能障害、喘息などの肺疾患、･･･
- ９.生活習慣病の予防2021年03月15日自民党横浜市会議員 関勝則オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･感染症によって在宅勤務などを原因とした運動不足による体重増加や高齢者の筋･･･関とともに事業効果(60歳代の高血圧の発症者が、相対的に12.3%少･･･
- 昨夜も順調な血圧2021年03月05日金沢明子オフィシャルブログ「お元気ですか?」Powered by Ameba･･･昨夜お風呂に入る前に血圧を測ってみた。高血圧になって10年以上お薬を飲んで･･･がるから嬉しい。このコロナ禍で運動もできず頑張ってる自分を褒めてあ･･･
- 第3回食事法募集開始!2021年02月28日育乳女神みやざきやすこのバストアップサロン『ヘブンズドア』へようこそ!みやざきやすこ オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･なった・花粉症が出なくなった・180の高血圧が１ヶ月半で110になった・バ･･･くほど嫌だった息子が立候補して運動会の開会式の司会をした時) と･･･
- 「心と身体のメンテナンス☆」2021年02月26日FUMITO & LICAオフィシャルブログ「地球遊園地を楽しもう!」Powered by Ameba･･･🙈✨。。。これまで本当に続かなかった運動が(散歩やけども)朝の散歩だけ･･･す。。(もうすぐ２ヶ月目!♡)高血圧を下げるために始めたけど、それだ･･･
- ガッカリしたけど2021年02月20日金沢明子オフィシャルブログ「お元気ですか?」Powered by Ameba･･･まう私。検査中も小手術も寝てました(あははは~)。三日間は静かにしてお風呂も運動も刺激物もダメ。と言われ本当にショックだった。高血圧だし日頃は食事も気を･･･
- 高血圧、糖尿病、脳梗塞、心筋梗塞の引き金となる「血管の老化」を撃退する秘策2021年02月11日西田普オフィシャルブログ「自然に還ると、健康になるでしょう」Powered by Ameba･･･血管の老化」 血管が老化してくると、 高血圧、糖尿病、脳梗塞、心筋梗塞など･･･。特に、なかなか外出できない、運動不足になりがちな今こそオススメ!･･･
